厚生労働省の2023年「国民健康・栄養調査」によると、日本人（20歳以上）の1日あたりの野菜摂取量は平均256g。男性は約262g、女性は約251gと、目標量に届いていない状況が続いています。健康づくりの目標とされる野菜摂取量は1日350g以上これをサラダにすると、小鉢サイズのサラダで約5〜6皿分にもなります。
毎日の食事でこれだけの量をそろえるのは、なかなか大変です。
そこで期間中は、皆さまの健康づくりを応援するために、リンガーハットではなんと「長崎ちゃんぽん」「ピリカラちゃんぽん」に野菜を100g増量！！
おいしく、手軽に、無理なく野菜をとる。この機会に、ちゃんぽんで野菜習慣をはじめてみませんか？
※厚生労働省 健康日本21（第三次）「野菜1日350gで健康増進」参照

• ■写真はイメージです。
• ■使用している食材は季節、天候、その他の事情等により予告なく変更する場合があります。
• ■店舗によっては、商品・価格・食器が異なる場合がございます。
• ■野菜のグラム数は使用している野菜（きくらげ含む）の総量です。
• ■商品は手作りであるため若干の上振れが生じる場合がありますのでご了承ください。
• ■スモールちゃんぽん、その他ちゃんぽん類、皿うどん類は対象外です。